1

Етап 1

Набрать первые 5 кг

1

Етап 1

Набрать первые 5 кг

28 лютого 2013
Детально Стисло

Мета закинута

Автор не відписував в цілі 11 років 8 месяців 29 днів

Автор мети

Misha

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Спорт та Фітнес

Набрать вес

очень хочу набрать вес помогите нужна нормальная программа тренировок и хорошая диета. еще вопрос стоит ли пить протеин супер масс и креатин 

  1. Набрать первые 5 кг

  • 1127
  • 28 лютого 2013, 10:37


Мета у складі групи

Бодибилдинг

  • 1071

    учасник

  • 1203

    цілі
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Командна
мета

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель