Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 4 месяця 14 днів
Спорт та Фітнес
Делать растяжку каждый день
Буду пытаться делать комплекс растяжки как в этой статье http://optimist-blog.ru/trenirovki/kak-sest-na-shpagat-v-domashnix-usloviyax-uprazhneniya/ . Начну с завтрашнего дня. Буду отчитываться каждый день.
Критерій завершення
Могу сесть на шпагат без разминки
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
