1

Step 1

База физического развития

14 December—29 January

1

Step 1

База физического развития

14 December—29 January

14 December 2014 29 January 2015
Goal completed 1 January 2015

Goal author

Health

Начать физическое развитие.

Врач запретил мне посещение тренажерного зала. Но нужно хоть как-то поддерживать физическую форму, чтобы мышцы не атрофировались. Попробую использовать схему отжиманий и пресса, найденную в интернете.

 Goal Accomplishment Criteria

Выполняю последнюю ступень программы

 Personal resources

Сила воли

  1. База физического развития

    Выполняем все по программе

  • 1179
  • 14 December 2014, 09:21
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?