1

Step 1

1 день

15 December—16 December

2

Step 2

2 день

16 December—17 December

3

Step 3

3 день

17 December—18 December

4

Step 4

4 день

18 December—19 December

5

Step 5

5 день

19 December—21 December

6

Step 6

7 день

22 December—23 December

7

Step 7

8 день

23 December—24 December

8

Step 8

9 день

24 December—25 December

9

Step 9

10 день

25 December—26 December

10

Step 10

11 день

26 December—28 December

11

Step 11

12 день

28 December—29 December

12

Step 12

6 день

21 December—30 December

13

Step 13

13 день

29 December—30 December

14

Step 14

14 день

30 December—31 December

15

Step 15

15 день

31 December—04 January

16

Step 16

16 день

04 January—05 January

17

Step 17

17 день

05 January—06 January

18

Step 18

18 день

06 January—07 January

19

Step 19

19 день

07 January—08 January

20

Step 20

20 день

08 January—09 January

21

Step 21

21 день

09 January—12 January

1

Step 1

1 день

15 December—16 December

2

Step 2

2 день

16 December—17 December

3

Step 3

3 день

17 December—18 December

4

Step 4

4 день

18 December—19 December

5

Step 5

5 день

19 December—21 December

6

Step 6

7 день

22 December—23 December

7

Step 7

8 день

23 December—24 December

8

Step 8

9 день

24 December—25 December

9

Step 9

10 день

25 December—26 December

10

Step 10

11 день

26 December—28 December

11

Step 11

12 день

28 December—29 December

13

Step 13

13 день

29 December—30 December

14

Step 14

14 день

30 December—31 December

15

Step 15

15 день

31 December—04 January

16

Step 16

16 день

04 January—05 January

17

Step 17

17 день

05 January—06 January

18

Step 18

18 день

06 January—07 January

19

Step 19

19 день

07 January—08 January

20

Step 20

20 день

08 January—09 January

21

Step 21

21 день

09 January—12 January

12

Step 12

6 день

21 December—30 December

15 December 2014 12 January 2015
Goal completed 12 January 2015
Details Briefly

Goal author

Сергей Кожокару

Moldova

41 years old

Send message

Add to friends

Health

Начать просыпаться в 5 утра 21 рабочий день

Ложиться спать не позднее 10.30 и подниматься в 5 утра по будням без пропущеных дней. Кроме выходных и праздников

 Goal Accomplishment Criteria

21 рабочий день поднятие в 5 утра и уход на сон в 10.30

  1. 1 день

  2. 2 день

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  6. 7 день

  7. 8 день

  8. 9 день

  9. 10 день

  10. 11 день

  11. 12 день

  12. 6 день

  13. 13 день

  14. 14 день

  15. 15 день

  16. 16 день

  17. 17 день

  18. 18 день

  19. 19 день

  20. 20 день

  21. 21 день

  • 1706
  • 15 December 2014, 13:00

The goal is in the group

Здоровый сон

  • 881

    members

  • 1064

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

You can buy a PRO account, or get it for free by inviting 3 friends to SmartProgress

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder