1

Этап 1

1 день

15 декабря—16 декабря

2

Этап 2

2 день

16 декабря—17 декабря

3

Этап 3

3 день

17 декабря—18 декабря

4

Этап 4

4 день

18 декабря—19 декабря

5

Этап 5

5 день

19 декабря—21 декабря

6

Этап 6

7 день

22 декабря—23 декабря

7

Этап 7

8 день

23 декабря—24 декабря

8

Этап 8

9 день

24 декабря—25 декабря

9

Этап 9

10 день

25 декабря—26 декабря

10

Этап 10

11 день

26 декабря—28 декабря

11

Этап 11

12 день

28 декабря—29 декабря

12

Этап 12

6 день

21 декабря—30 декабря

13

Этап 13

13 день

29 декабря—30 декабря

14

Этап 14

14 день

30 декабря—31 декабря

15

Этап 15

15 день

31 декабря—04 января

16

Этап 16

16 день

04 января—05 января

17

Этап 17

17 день

05 января—06 января

18

Этап 18

18 день

06 января—07 января

19

Этап 19

19 день

07 января—08 января

20

Этап 20

20 день

08 января—09 января

21

Этап 21

21 день

09 января—12 января

1

Этап 1

1 день

15 декабря—16 декабря

2

Этап 2

2 день

16 декабря—17 декабря

3

Этап 3

3 день

17 декабря—18 декабря

4

Этап 4

4 день

18 декабря—19 декабря

5

Этап 5

5 день

19 декабря—21 декабря

6

Этап 6

7 день

22 декабря—23 декабря

7

Этап 7

8 день

23 декабря—24 декабря

8

Этап 8

9 день

24 декабря—25 декабря

9

Этап 9

10 день

25 декабря—26 декабря

10

Этап 10

11 день

26 декабря—28 декабря

11

Этап 11

12 день

28 декабря—29 декабря

13

Этап 13

13 день

29 декабря—30 декабря

14

Этап 14

14 день

30 декабря—31 декабря

15

Этап 15

15 день

31 декабря—04 января

16

Этап 16

16 день

04 января—05 января

17

Этап 17

17 день

05 января—06 января

18

Этап 18

18 день

06 января—07 января

19

Этап 19

19 день

07 января—08 января

20

Этап 20

20 день

08 января—09 января

21

Этап 21

21 день

09 января—12 января

12

Этап 12

6 день

21 декабря—30 декабря

15 декабря 2014 12 января 2015
Цель завершена 12 января 2015
Здоровье

Начать просыпаться в 5 утра 21 рабочий день

Ложиться спать не позднее 10.30 и подниматься в 5 утра по будням без пропущеных дней. Кроме выходных и праздников

 Критерий завершения

21 рабочий день поднятие в 5 утра и уход на сон в 10.30

  1. 1 день

  2. 2 день

  3. 3 день

  4. 4 день

  5. 5 день

  6. 7 день

  7. 8 день

  8. 9 день

  9. 10 день

  10. 11 день

  11. 12 день

  12. 6 день

  13. 13 день

  14. 14 день

  15. 15 день

  16. 16 день

  17. 17 день

  18. 18 день

  19. 19 день

  20. 20 день

  21. 21 день

  • 1705
  • 15 декабря 2014, 13:00
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?