Весить 71-73 кг

Из-за сломанной ноги и зачетов набрала лишних 5 кг, а из-за того, что не выполнила цель быстро и из-за новогодних праздников, поездке к бабушкам-дедушкам набрала еще 4 кг. Итого, где-то к 70 до н.э. дню от создания этой цели я с ужасом отметила свое 82 килогаммие. Еще бы чуть-чуть и я бы побила свой личный рекорд в 86 кг! Поэтому я начала действовать! Медленно - вначале, активно - периодически и позитивненько. Моя цель - 71 кг. Иду, иду к тебе.

Бонусная цель, как похудею пойду моделью снимусь или в актрисы) Смешно, глупо? Не знаю, почему бы не попробовать?!

А теперь о провале, каждые 100 несброшенных грамм = дополнительным 3 км бега, 80 повторений упражнений на пресс, 60 приседаний, 30 отжиманий без колен, 5 минутам планки (упражнения делать можно в течении недели)