Здоровье
Начать вставать в 6:00 каждый день
Пару месяцев назад уже выработал такую привычку, но потом по разным причинам графиксбился. Теперь снова вернуться в режим не получается=( Поэтому решил попробовать, что-то новое и поставить себе такую цель на SmartProgress. Что бы все было по честному и я так сказать чувствовал груз ответственности, я обязуюсь каждый день, вставая, отписываться о времени подъёма =)
Критерий завершения
90 дней подъем в 6:00 утра
Личные ресурсы
Будильник, обязательство, личное желание.
Экологичность цели
Добившись этой цели, я получу дополнительные 1-2 часа в день, которые смогу потратить на полезные дела.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
