Спорт и Фитнес
Вырабатываю привычку качать пресс каждый день
Хочу восстановить давно забытую привычку качать пресс каждый день и заодно, как результат, вернуть свой красивый животик в форму. Раньше это занятие мне доставляло удовольствие, а потом лень, беременность, ребёнок...
Объём талии сегодня 80см, набедренный объем 87см. Посмотрим, что будет через 90 дней ;)
Фото ДО и ПОСЛЕ выложу по достижении этой цели.
Критерий завершения
90 дней
Личные ресурсы
Осознанность и ответственность
Экологичность цели
Здоровый образ Жизни
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
