Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 8 months 24 days
Sport & Fitness
Выдержать 4 недели отжиманий по программе
Три раза в неделю отжиматься по программе, дабы набрать форму и продисциплинировать себя. Не пропускать.
Goal Accomplishment Criteria
Выдержал все 4 недели без пропусков
-
Первая неделя
5 подход в день, 3 дня в неделю. -
Вторая неделя
5 подход в день, 3 дня в неделю. -
Третья неделя
8 подход в день, 3 дня в неделю. -
Четвертая неделя
9 подход в день, 3 дня в неделю.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
