1

Etapa 1

начать меньше есть.

2

Etapa 2

пить больше воды

3

Etapa 3

начать заниматься ежедневно после занятий, уроков.

1

Etapa 1

начать меньше есть.

2

Etapa 2

пить больше воды

3

Etapa 3

начать заниматься ежедневно после занятий, уроков.

01 marzo 2013 15 julio 2013
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 13 años 5 meses 5 días

Autor del objetivo

Диана

Rusia, Москва

30 years_old

Salud

сбросить вес к лету

слишком часто говорят мне, что все у меня в порядке, что лишнего веса нет. ДА, его нет. но я не выгляжу так, как хотелось бы..

  1. начать меньше есть.

    по-моему, главная проблема есть количество потребляемой пищи. с этим количеством надо что-то делать
  2. пить больше воды

    вода, как известно, ускоряет метаболизм
  3. начать заниматься ежедневно после занятий, уроков.

    физ. подготовка - неотъемлемая часть процесса похудения
  • 903
  • 01 marzo 2013, 19:57
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?