Спорт та Фітнес
Физические упражнения
1. Отжимания. Обучиться 19 видам отжиманий на разные группы мышц
2. Найти возможность посещать тренажерный зал
3. Начать ходить в тренажерный зал
Критерій завершення
Мне не в напряг 3 раза в неделю заниматься физическими упражнениями в течение 1-2 часов. Мне не нужно напоминать об этом. Мне в кайф этим заниматься и я всегда помню об этом.
- 1018
- 29 грудня 2014, 15:42
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням