1

Этап 1

Подтягиваться каждый день.

2

Этап 2

Один раз

1

Этап 1

Подтягиваться каждый день.

2

Этап 2

Один раз

30 декабря 2014
Цель завершена 3 января 2015

Автор цели

Общая

Научиться подтягиваться за шею

Обычным подтягиваниям я обучился. Теперь пришло время для более сложных упражнений. Подтягивания за спину...

  1. Подтягиваться каждый день.

    Выполнять упрощенную версию (например, с земли) до тех пор, пока не смогу сделать один раз с правильной техникой.

  2. Один раз

    Сделать полноценное подтягивание.

  • 1513
  • 30 декабря 2014, 11:01
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?