Сесть на продольный шпагат (версия 2)

Мне осталось около восьми сантиметров на обе ноги. Главное в этом деле систематичность и последовательность, но меня тормозит то, что после хорошей растяжки хорошо болят мышцы. Да, я знаю, что нужно перетерпеть, но вместо этого тянутьсь не так интенсивно, как хотела бы.

Пора это исправлять. Кроме того, мне тяжело добиться шпагата чисто психологически. Я из тех людей, которые боятся своих достижений. Пора это менять.

И да, чтобы было веселее. Даю себе время с запасом до конца первой недели февраля (вдруг простуды, мигрени, авралы и т.д.)

Больше никаких поблажек. Если пропускать занятия под благовидными предлогами, скоро появится неблаговидные.

Итак, начинаем отсчет.