Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 5 months 21 days
Health
В здоровом теле, здоровый дух
1) Начать ежедневные утренние упражнения
2) Выработать правильное питание
3) Продолжение следует... )
Goal Accomplishment Criteria
Красивое рельефное тело, закаленный организм, ежедневные занятие спортом.
-
Подготовка
1) Составить Программу утренних занятий
2) Составить схему питания
-
Подготовка 2 этап
Неделю выполнять утренние занятия, ежедневно комментировать. Подготовить программу для занятия в спортзале.
Неделю не употреблять никакой вредной пищи. Питаться строго по диете и времени.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
