Спорт и Фитнес
Похудеть на 22 килограмма.
Мне 27 лет, я вешу 102 килограмма, и к своему 28-летию я собираюсь похудеть до 80 килограмм!
Критерий завершения
Вешу 90 килограмм!
-
Пойти в зал , начать заниматься с Дмитрием.
Сегодня 04.01.2015 вешу 102.5 килограмма.
Позвонил в фитнесцентр на Сходненской, выяснил что Дмитрий будет 06.01.2015
Бегал 30 минут.
-
05.01.2015 Вешу ровно 100 килограм. зарядка и разгрузочный день мне в помощь!
-
-
Еженедельные 3-х разовые тренеровки!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
