Спорт и Фитнес
Сесть на шпагат до 3 февраля
Изначально хотел сесть на шпагат за 3 месяца. Но вот уже осталось менее месяца а прогресс почти не заметен.
Добавляю цель сюда -- надеюсь это поможет мне завершить ее вовремя. Придется каждый день писать о результатах, думаю, это меня дисциплинирует.
План очень прост -- каждый день растяжка по хардкору =)
Критерий завершения
Я могу сесть на продольный и поперечный шпагат
Личные ресурсы
Время, сила воли
Экологичность цели
Давно мечтал стать гибким.
- 2488
- 05 января 2015, 02:32
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением