bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • ср

    21

    Провал через 8 дней

  • чт

    22

    Провал

  • пт

    23

    Провал

  • пн

    26

    Провал

  • вт

    27

    Провал

  • ср

    28

    Провал

  • чт

    29

    Провал

  • пт

    30

    Провал

  • пн

    02

    Провал

  • вт

    03

    Провал

  • ср

    04

    Провал

  • чт

    05

    Провал

  • пт

    06

    Провал

  • пн

    09

    Провал

  • вт

    10

    Провал

  • ср

    11

    Провал

  • чт

    12

    Провал

  • пт

    13

    Провал

  • пн

    16

    Провал

  • вт

    17

    Провал

  • ср

    18

    Провал

  • чт

    19

    Провал

  • пт

    20

    Провал

  • пн

    23

    Провал

  • вт

    24

    Провал

  • ср

    25

    Провал

  • чт

    26

    Провал

  • пт

    27

    Провал

  • пн

    02

    Провал

  • вт

    03

    Провал

  • ср

    04

    Провал

  • чт

    05

    Провал

  • пт

    06

    Провал

  • пн

    09

    Провал

  • вт

    10

    Провал

  • ср

    11

    Провал

  • чт

    12

    Провал

  • пт

    13

    Провал

  • вт

    17

    Провал через 1 день

  • ср

    18

    Провал

  • чт

    19

    Провал

  • пт

    20

    Провал

  • пн

    23

    Провал

  • вт

    24

    Провал

  • ср

    25

    Провал

  • чт

    26

    Провал

  • пт

    27

    Провал

  • пн

    30

    Провал

  • вт

    31

    Провал

  • ср

    01

    Провал

  • чт

    02

    Провал

  • пт

    03

    Провал

  • пн

    06

    Провал

  • вт

    07

    Провал

  • ср

    08

    Провал

  • чт

    09

    Провал

  • пт

    10

    Провал

  • пн

    13

    Провал

  • вт

    14

    Провал

  • ср

    15

    Провал

  • чт

    16

    Провал

  • пт

    17

    Провал

  • пн

    20

    Провал

  • вт

    21

    Провал

  • ср

    22

    Провал

  • чт

    23

    Провал

  • пт

    24

    Провал

  • пн

    27

    Провал

  • вт

    28

    Провал

  • ср

    29

    Провал

  • чт

    30

    Провал

  • пт

    01

    Провал

  • пн

    04

    Провал

  • вт

    05

    Провал

  • ср

    06

    Провал

  • чт

    07

    Провал

  • пт

    08

    Провал

  • пн

    11

    Провал

  • вт

    12

    Провал

  • ср

    13

    Провал

  • чт

    14

    Провал

  • пт

    15

    Провал

  • пн

    18

    Провал

  • вт

    19

    Провал

  • ср

    20

    Провал

  • чт

    21

    Провал

  • пт

    22

    Провал

  • пн

    25

    Провал

  • вт

    26

    Провал

  • ср

    27

    Провал

  • чт

    28

    Провал

  • пт

    29

    Провал

  • пн

    01

    Провал

  • вт

    02

    Провал

  • ср

    03

    Провал

  • чт

    04

    Провал

  • пт

    05

    Провал

  • пн

    08

    Провал

  • вт

    09

    Провал

  • ср

    10

    Провал

  • чт

    11

    Провал

  • пт

    12

    Провал

  • пн

    15

    Провал

  • вт

    16

    Провал

  • ср

    17

    Провал

  • чт

    18

    Провал

  • пт

    19

    Провал

  • пн

    22

    Провал

  • вт

    23

    Провал

  • ср

    24

    Провал

  • чт

    25

    Провал

  • пт

    26

    Провал

  • пн

    29

    Провал

  • вт

    30

    Провал

  • ср

    01

    Провал

  • чт

    02

    Провал

  • пт

    03

    Провал

  • пн

    06

    Провал

  • вт

    07

    Провал

  • ср

    08

    Провал

  • чт

    09

    Провал

  • пт

    10

    Провал

  • пн

    13

    Провал

  • вт

    14

    Провал

  • ср

    15

    Провал

  • чт

    16

    Провал

  • пт

    17

    Провал

  • пн

    20

    Провал

  • вт

    21

    Провал

  • ср

    22

    Провал

  • чт

    23

    Провал

  • пт

    24

    Провал

  • пн

    27

    Провал

  • вт

    28

    Провал

  • ср

    29

    Провал

  • чт

    30

    Провал

  • пт

    31

    Провал

  • пн

    03

    Провал

  • вт

    04

    Провал

  • ср

    05

    Провал

  • чт

    06

    Провал

  • пт

    07

    Провал

  • пн

    10

    Провал

  • вт

    11

    Провал

  • ср

    12

    Провал

  • чт

    13

    Провал

  • пт

    14

    Провал

  • пн

    17

    Провал

  • вт

    18

    Провал

  • ср

    19

    Провал

  • чт

    20

    Провал

  • пт

    21

    Провал

  • пн

    24

    Провал

  • вт

    25

    Провал

  • ср

    26

    Провал

  • чт

    27

    Провал

  • пт

    28

    Провал

  • пн

    31

    Провал

  • вт

    01

    Провал

  • ср

    02

    Провал

  • чт

    03

    Провал

  • пт

    04

    Провал

  • пн

    07

    Провал

  • вт

    08

    Провал

  • ср

    09

    Провал

  • чт

    10

    Провал

  • пт

    11

    Провал

  • пн

    14

    Провал

  • вт

    15

    Провал

  • ср

    16

    Провал

  • чт

    17

    Провал

  • пт

    18

    Провал

  • пн

    21

    Провал

  • вт

    22

    Провал

  • ср

    23

    Провал

  • чт

    24

    Провал

  • пт

    25

  • пн

    28

  • вт

    29

  • ср

    30

  • чт

    01

  • пт

    02

  • пн

    05

  • вт

    06

  • ср

    07

  • чт

    08

  • пт

    09

  • пн

    12

  • вт

    13

  • ср

    14

  • чт

    15

  • пт

    16

  • пн

    19

  • вт

    20

  • ср

    21

  • чт

    22

  • пт

    23

  • пн

    26

  • вт

    27

  • ср

    28

  • чт

    29

  • пт

    30

  • пн

    02

  • вт

    03

  • ср

    04

  • чт

    05

  • пт

    06

  • пн

    09

  • вт

    10

  • ср

    11

  • чт

    12

  • пт

    13

  • пн

    16

  • вт

    17

  • ср

    18

  • чт

    19

  • пт

    20

  • пн

    23

  • вт

    24

  • ср

    25

  • чт

    26

  • пт

    27

  • пн

    30

  • вт

    01

  • ср

    02

  • чт

    03

  • пт

    04

  • пн

    07

  • вт

    08

  • ср

    09

  • чт

    10

  • пт

    11

  • пн

    14

  • вт

    15

  • ср

    16

  • чт

    17

  • пт

    18

  • пн

    21

  • вт

    22

  • ср

    23

  • чт

    24

  • пт

    25

  • пн

    28

  • вт

    29

  • ср

    30

  • чт

    31

  • пт

    01

  • пн

    04

  • вт

    05

  • ср

    06

  • чт

    07

  • пт

    08

  • пн

    11

  • вт

    12

  • ср

    13

  • чт

    14

  • пт

    15

  • пн

    18

  • вт

    19

  • ср

    20

  • чт

    21

  • пт

    22

  • пн

    25

  • вт

    26

  • ср

    27

  • чт

    28

Автор цели

Skaiter

Россия

34 года

Отправить сообщение

Добавить в друзья

Спорт и Фитнес

Крутить обруч 5 раз в неделю

Очень таки простая задача-крутить обруч. Убирает живот и поддерживает тонус. Каждая тренировка по 20 минут. 10 в одну сторону и 10 в другую.

 Критерий завершения

64 дня "кручения"

 Личные ресурсы

Время, обруч и силы имеются.

 Экологичность цели

Убрать бока, похудеть. Чувствовать себя лучше и бодрее каждый день.

  • 2238
  • 08 января 2015, 16:30

Цель состоит в группе

Фитнес и тренировки

  • 1986

    участников

  • 2523

    цели
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?
Настройки

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress

Пригласить друзей

Командная
цель

Купить

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель