bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Ср

    21

    Провал через 8 днів

  • Чт

    22

    Провал

  • Пт

    23

    Провал

  • Пн

    26

    Провал

  • Вт

    27

    Провал

  • Ср

    28

    Провал

  • Чт

    29

    Провал

  • Пт

    30

    Провал

  • Пн

    02

    Провал

  • Вт

    03

    Провал

  • Ср

    04

    Провал

  • Чт

    05

    Провал

  • Пт

    06

    Провал

  • Пн

    09

    Провал

  • Вт

    10

    Провал

  • Ср

    11

    Провал

  • Чт

    12

    Провал

  • Пт

    13

    Провал

  • Пн

    16

    Провал

  • Вт

    17

    Провал

  • Ср

    18

    Провал

  • Чт

    19

    Провал

  • Пт

    20

    Провал

  • Пн

    23

    Провал

  • Вт

    24

    Провал

  • Ср

    25

    Провал

  • Чт

    26

    Провал

  • Пт

    27

    Провал

  • Пн

    02

    Провал

  • Вт

    03

    Провал

  • Ср

    04

    Провал

  • Чт

    05

    Провал

  • Пт

    06

    Провал

  • Пн

    09

    Провал

  • Вт

    10

    Провал

  • Ср

    11

    Провал

  • Чт

    12

    Провал

  • Пт

    13

    Провал

  • Вт

    17

    Провал через 1 день

  • Ср

    18

    Провал

  • Чт

    19

    Провал

  • Пт

    20

    Провал

  • Пн

    23

    Провал

  • Вт

    24

    Провал

  • Ср

    25

    Провал

  • Чт

    26

    Провал

  • Пт

    27

    Провал

  • Пн

    30

    Провал

  • Вт

    31

    Провал

  • Ср

    01

    Провал

  • Чт

    02

    Провал

  • Пт

    03

    Провал

  • Пн

    06

    Провал

  • Вт

    07

    Провал

  • Ср

    08

    Провал

  • Чт

    09

    Провал

  • Пт

    10

    Провал

  • Пн

    13

    Провал

  • Вт

    14

    Провал

  • Ср

    15

    Провал

  • Чт

    16

    Провал

  • Пт

    17

    Провал

  • Пн

    20

    Провал

  • Вт

    21

    Провал

  • Ср

    22

    Провал

  • Чт

    23

    Провал

  • Пт

    24

    Провал

  • Пн

    27

    Провал

  • Вт

    28

    Провал

  • Ср

    29

    Провал

  • Чт

    30

    Провал

  • Пт

    01

    Провал

  • Пн

    04

    Провал

  • Вт

    05

    Провал

  • Ср

    06

    Провал

  • Чт

    07

    Провал

  • Пт

    08

    Провал

  • Пн

    11

    Провал

  • Вт

    12

    Провал

  • Ср

    13

    Провал

  • Чт

    14

    Провал

  • Пт

    15

    Провал

  • Пн

    18

    Провал

  • Вт

    19

    Провал

  • Ср

    20

    Провал

  • Чт

    21

    Провал

  • Пт

    22

    Провал

  • Пн

    25

    Провал

  • Вт

    26

    Провал

  • Ср

    27

    Провал

  • Чт

    28

    Провал

  • Пт

    29

    Провал

  • Пн

    01

    Провал

  • Вт

    02

    Провал

  • Ср

    03

    Провал

  • Чт

    04

    Провал

  • Пт

    05

    Провал

  • Пн

    08

    Провал

  • Вт

    09

    Провал

  • Ср

    10

    Провал

  • Чт

    11

    Провал

  • Пт

    12

    Провал

  • Пн

    15

    Провал

  • Вт

    16

    Провал

  • Ср

    17

    Провал

  • Чт

    18

    Провал

  • Пт

    19

    Провал

  • Пн

    22

    Провал

  • Вт

    23

    Провал

  • Ср

    24

    Провал

  • Чт

    25

    Провал

  • Пт

    26

    Провал

  • Пн

    29

    Провал

  • Вт

    30

    Провал

  • Ср

    01

    Провал

  • Чт

    02

    Провал

  • Пт

    03

    Провал

  • Пн

    06

    Провал

  • Вт

    07

    Провал

  • Ср

    08

    Провал

  • Чт

    09

    Провал

  • Пт

    10

    Провал

  • Пн

    13

    Провал

  • Вт

    14

    Провал

  • Ср

    15

    Провал

  • Чт

    16

    Провал

  • Пт

    17

    Провал

  • Пн

    20

    Провал

  • Вт

    21

    Провал

  • Ср

    22

    Провал

  • Чт

    23

    Провал

  • Пт

    24

    Провал

  • Пн

    27

    Провал

  • Вт

    28

    Провал

  • Ср

    29

    Провал

  • Чт

    30

    Провал

  • Пт

    31

    Провал

  • Пн

    03

    Провал

  • Вт

    04

    Провал

  • Ср

    05

    Провал

  • Чт

    06

    Провал

  • Пт

    07

    Провал

  • Пн

    10

    Провал

  • Вт

    11

    Провал

  • Ср

    12

    Провал

  • Чт

    13

    Провал

  • Пт

    14

    Провал

  • Пн

    17

    Провал

  • Вт

    18

    Провал

  • Ср

    19

    Провал

  • Чт

    20

    Провал

  • Пт

    21

    Провал

  • Пн

    24

    Провал

  • Вт

    25

    Провал

  • Ср

    26

    Провал

  • Чт

    27

    Провал

  • Пт

    28

    Провал

  • Пн

    31

    Провал

  • Вт

    01

    Провал

  • Ср

    02

    Провал

  • Чт

    03

    Провал

  • Пт

    04

    Провал

  • Пн

    07

    Провал

  • Вт

    08

    Провал

  • Ср

    09

    Провал

  • Чт

    10

    Провал

  • Пт

    11

    Провал

  • Пн

    14

    Провал

  • Вт

    15

    Провал

  • Ср

    16

    Провал

  • Чт

    17

    Провал

  • Пт

    18

    Провал

  • Пн

    21

    Провал

  • Вт

    22

    Провал

  • Ср

    23

    Провал

  • Чт

    24

    Провал

  • Пт

    25

  • Пн

    28

  • Вт

    29

  • Ср

    30

  • Чт

    01

  • Пт

    02

  • Пн

    05

  • Вт

    06

  • Ср

    07

  • Чт

    08

  • Пт

    09

  • Пн

    12

  • Вт

    13

  • Ср

    14

  • Чт

    15

  • Пт

    16

  • Пн

    19

  • Вт

    20

  • Ср

    21

  • Чт

    22

  • Пт

    23

  • Пн

    26

  • Вт

    27

  • Ср

    28

  • Чт

    29

  • Пт

    30

  • Пн

    02

  • Вт

    03

  • Ср

    04

  • Чт

    05

  • Пт

    06

  • Пн

    09

  • Вт

    10

  • Ср

    11

  • Чт

    12

  • Пт

    13

  • Пн

    16

  • Вт

    17

  • Ср

    18

  • Чт

    19

  • Пт

    20

  • Пн

    23

  • Вт

    24

  • Ср

    25

  • Чт

    26

  • Пт

    27

  • Пн

    30

  • Вт

    01

  • Ср

    02

  • Чт

    03

  • Пт

    04

  • Пн

    07

  • Вт

    08

  • Ср

    09

  • Чт

    10

  • Пт

    11

  • Пн

    14

  • Вт

    15

  • Ср

    16

  • Чт

    17

  • Пт

    18

  • Пн

    21

  • Вт

    22

  • Ср

    23

  • Чт

    24

  • Пт

    25

  • Пн

    28

  • Вт

    29

  • Ср

    30

  • Чт

    31

  • Пт

    01

  • Пн

    04

  • Вт

    05

  • Ср

    06

  • Чт

    07

  • Пт

    08

  • Пн

    11

  • Вт

    12

  • Ср

    13

  • Чт

    14

  • Пт

    15

  • Пн

    18

  • Вт

    19

  • Ср

    20

  • Чт

    21

  • Пт

    22

  • Пн

    25

  • Вт

    26

  • Ср

    27

  • Чт

    28

Автор мети

Skaiter

Росія

34 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Спорт та Фітнес

Крутить обруч 5 раз в неделю

Очень таки простая задача-крутить обруч. Убирает живот и поддерживает тонус. Каждая тренировка по 20 минут. 10 в одну сторону и 10 в другую.

 Критерій завершення

64 дня "кручения"

 Особисті ресурси

Время, обруч и силы имеются.

 Екологічність мети

Убрать бока, похудеть. Чувствовать себя лучше и бодрее каждый день.

  • 1966
  • 08 січня 2015, 16:30


Мета у складі групи

Фитнес и тренировки

  • 1983

    учасника

  • 2542

    цілі
Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Необмежена
кількість цілей

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель