Здоров'я
Делать разминку для спины
Для поддержания спины и поясницы достаточно всего 10 минут в день, можно через день. И упражнения очень просты. Это березка и различные наклоны и скручивания в области поясницы. Главное - не лениться!
- 3589
- 09 січня 2015, 09:47
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням