1

Этап 1

Список привычек, выполнение которых сделает меня красивой и ухоженной

12 января—12 января

2

Этап 2

Л'Этуаль, Рив Гош и Lush, держитесь, я иду!

12 января—17 января

3

Этап 3

Первая неделя

19 января—25 января

4

Этап 4

Вторая неделя

26 января—01 февраля

5

Этап 5

Третья неделя

02 февраля—08 февраля

6

Этап 6

Четвертая неделя

09 февраля—15 февраля

7

Этап 7

Пятая неделя

16 февраля—22 февраля

8

Этап 8

Шестая неделя

23 февраля—01 марта

9

Этап 9

Седьмая неделя

02 марта—08 марта

10

Этап 10

Восьмая неделя

09 марта—15 марта

11

Этап 11

Девятая недель

16 марта—22 марта

12

Этап 12

Десятая неделя

23 марта—29 марта

1

Этап 1

Список привычек, выполнение которых сделает меня красивой и ухоженной

12 января—12 января

2

Этап 2

Л'Этуаль, Рив Гош и Lush, держитесь, я иду!

12 января—17 января

3

Этап 3

Первая неделя

19 января—25 января

4

Этап 4

Вторая неделя

26 января—01 февраля

5

Этап 5

Третья неделя

02 февраля—08 февраля

6

Этап 6

Четвертая неделя

09 февраля—15 февраля

7

Этап 7

Пятая неделя

16 февраля—22 февраля

8

Этап 8

Шестая неделя

23 февраля—01 марта

9

Этап 9

Седьмая неделя

02 марта—08 марта

10

Этап 10

Восьмая неделя

09 марта—15 марта

11

Этап 11

Девятая недель

16 марта—22 марта

12

Этап 12

Десятая неделя

23 марта—29 марта

11 января 2015
Цель завершена 3 апреля 2015
Общая

Стать более привлекательной и ухоженной

Цель стать ухоженной и привлекательной барышней идеально сочетается с глобальной целью "девочкового" года: стать женственнее (т.е. стать красивее, изменить имидж и научиться готовить). Уход за собой очень важен для любой девушки, и я наконец-то решила уделить этому аспекту своей жизни максимум внимания. Я хочу принять себя и полюбить свою внешность! Говорят, что для выработки привычки требуется 21 день. Я даю себе больше времени, 10 недель, отсчёт которых начнётся 19 января, в день моего рождения!

Что делаем?)

Раз в день:

  • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
  • Бальзам для губ (как можно чаще)

Несколько раз в неделю:

  • Молочко для тела после душа
  • Маска для лица (один раз после пилинга)
  • Крем для рук

Раз в неделю:

  • Маска для волос
  • Пилинг для лица
  • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
  • Маникюр
  • Коррекция бровей дома

Раз в месяц:

  • Стрижка и окраска
  • Коррекция бровей в салоне
  • Поход в спа (массаж, фито-бочки, любые другие удовольствия)
  • Педикюр

Раз в два месяца:

  • Проф. эпиляция всего тела

Раз в полгода:

  • Визит к стоматологу

Раз в год:

  • Визит к гинекологу

 Критерий завершения

Я довольная своей внешностью, а уход за собой стал ежедневной привычкой

  1. Список привычек, выполнение которых сделает меня красивой и ухоженной

    При составлении списка необходимо учесть и уход за кожей лица и рук, и отбеливание зубов, и уход за волосами, и регулярные маникюр и педикюр, и массажи с дополнительными спа-процедурами.

  2. Л'Этуаль, Рив Гош и Lush, держитесь, я иду!

    Необходимо купить всё необходимое для успешного завершения цели!

  3. Первая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр

    Раз в месяц - Январь:

    • Стрижка и окраска
    • Коррекция бровей в салоне
  4. Вторая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома

    Раз в месяц - Январь:

    • Поход в спа (массаж, фито-бочки, любые другие удовольствия)
    • Педикюр

    Раз в два месяца - Январь - Февраль:

    • Проф. эпиляция всего тела
  5. Третья неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома
  6. Четвертая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома

    Раз в полгода:

    • Визит к стоматологу
  7. Пятая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр

    Раз в месяц - Февраль:

    • Стрижка и окраска
    • Коррекция бровей в салоне
  8. Шестая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома

    Раз в месяц - Февраль:

    • Поход в спа (массаж, фито-бочки, любые другие удовольствия)
    • Педикюр
  9. Седьмая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома
  10. Восьмая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома
  11. Девятая недель

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр

    Раз в месяц - Март:

    • Стрижка и окраска
    • Коррекция бровей в салоне
  12. Десятая неделя

    Раз в день:

    • Мицеллярная водичка, тоник и крем (утром и вечером)
    • Бальзам для губ (как можно чаще)

    Несколько раз в неделю:

    • Молочко для тела после душа
    • Маска для лица (один раз после пилинга)
    • Крем для рук

    Раз в неделю:

    • Маска для волос
    • Пилинг для лица
    • Ванна с пеной, бомбочкой или солью
    • Маникюр
    • Коррекция бровей дома

    Раз в месяц - Март:

    • Поход в спа (массаж, фито-бочки, любые другие удовольствия)
    • Педикюр

    Раз в два месяца - Март - Апрель:

    • Проф. эпиляция всего тела

    Раз в год:

    • Визит к гинекологу
  • 3480
  • 11 января 2015, 23:13
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?