Health

Медитировать 10 минут в день

Буду сосредотачивать внимание на своем дыхании, не отвлекаясь на посторонние мысли. В перспективе это должно укрепить внимательность, длительность концентрации и силу воли, что мне просто необходимо.

Goal Accomplishment Criteria

Месяц медитировать 10 минут в день

Personal resources

время, литература

Goal ecological compatibility

я хочу стать собраннее, внимательнее, спокойнее, укрепить силу воли

970
12 January 2015, 17:51

The goal is in the group

Медитация

319
members
397
goals

Екатерина

Медитировать 10 минут в день

Goal Accomplishment Criteria

Personal resources

Goal ecological compatibility

Don't miss new posts!

Signup

Sign in.Allowed.

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

For PRO only

[email protected]

Maxim Malikov

Sergey Zakharov

Sign in.
Allowed.