Мета закинута
Автор не відписував в цілі 11 років 1 месяць 12 днів
Загальна
Отжимания - 100 за раз
Заниматься не менее 3-х раз в неделю отжиманиями.
Критерій завершення
Отжаться 100 раз за один подход
-
Найти программу тренировок
Поиск программы по которой буду заниматься
-
Занятия по программе
Следовать программе тренировок
-
Экзамен
Пригласить друга для подтверждения результата
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
