Спорт и Фитнес
Бег тренировки
100 дней подготовки к марафону
Критерий завершения
систематичный бег 3-4 раза в неделю
- 758
- 16 января 2015, 12:56
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
17
Провал
18
Провал
20
Провал
22
Провал
24
Провал
25
Провал
27
Провал
29
Провал
31
Провал
01
Провал
03
Провал
05
Провал
07
Провал
08
Провал
10
Провал
12
Провал
14
Провал
15
Провал
17
Провал
19
Провал
21
Провал
22
Провал
24
Провал
26
Провал
28
Провал
01
Провал
03
Провал
05
Провал
07
Провал
08
Провал
10
Провал
12
Провал
14
Провал
17
Провал через 1 день
19
Провал
21
Провал
22
Провал
24
Провал
26
Провал
28
Провал
29
Провал
31
Провал
02
Провал
04
Провал
05
Провал
07
Провал
09
Провал
11
Провал
12
Провал
14
Провал
16
Провал
18
Провал
19
Провал
21
Провал
23
Провал
25
Провал
26
Провал
28
Провал
30
Провал
02
Провал
03
Провал
05
Провал
07
Провал
09
Провал
10
Провал
12
Провал
14
Провал
16
Провал
17
Провал
19
Провал
21
Провал
23
Провал
24
Провал
26
Провал
28
Провал
30
Провал
31
Провал
02
Провал
04
Провал
06
Провал
07
Провал
09
Провал
11
Провал
13
Провал
14
Провал
16
Провал
18
Провал
20
Провал
21
Провал
23
Провал
25
Провал
27
Провал
28
Провал
30
Провал
02
Провал
04
Провал
05
Провал
07
Провал
09
Провал
11
Провал
12
Провал
14
Провал
16
Провал
18
Провал
19
Провал
21
Провал
23
Провал
25
Провал
26
Провал
28
Провал
30
Провал
01
Провал
02
Провал
04
Провал
06
Провал
08
Провал
09
Провал
11
Провал
13
Провал
15
Провал
16
Провал
18
Провал
20
Провал
22
Провал
23
Провал
25
Провал
27
Провал
29
Провал
30
Провал
01
Провал
03
Провал
05
Провал
06
Провал
08
Провал
10
Провал
12
Провал
13
Провал
15
Провал
17
Провал
19
Провал
20
Провал
22
Провал
24
Провал
26
27
29
01
03
04
06
08
10
11
13
15
17
18
20
22
24
25
27
29
31
01
03
05
07
08
10
12
14
15
17
19
21
22
24
26
28
29
01
03
05
06
08
10
12
13
15
17
19
20
22
24
26
27
29
31
02
03
05
07
09
10
12
14
16
17
19
21
23
24
26
28
30
31
02
04
06
07
09
11
13
14
16
18
20
21
23
25
27
28
100 дней подготовки к марафону
систематичный бег 3-4 раза в неделю
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.
Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно, пригласив 3 друзей на SmartProgress
Командная
цель
Email на все случаи и по любым вопросам