1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

5 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

3 день

6

Step 6

6 день

7

Step 7

7 день

1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

5 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

3 день

6

Step 6

6 день

7

Step 7

7 день

17 January 2015 28 January 2015
Goal completed 27 January 2015

Goal author

Флёр

Belarus, Минск

9 years old

Health

Выдержать неделю на диете

продержаться на пивной диете ровно неделю. При этом похудеть на несколько килограмм и ни разу не напиться при всём этом безобразии

 Goal Accomplishment Criteria

Выбрала пивную диету, долго, думала, рассуждала, но другую во время сессии явно не выдержу, ровно как и нормальных целей, потому, собственно нормальные цели отодвинулись на февраль.

А значит для завершения надо выдержать эту диету и скинуть несколько килограмм

 Personal resources

сила воли и желание

 Goal ecological compatibility

Именно сейчас, мне это нужно. У меня есть личные ресурсы, чтобы осуществить задуманное и желание выглядеть лучше. Очевидно не все меня поймут, но я считаю эту идею довольно удачно

  1. 1 день

    100г гречки без соли и масла и литр пива (плюс вода, чай/кофе без сахара)

  2. 2 день

    100г варёной куриной грудки без соли и масла и литр пива

  3. 5 день

    фрукты или овощи и литр пива

  4. 4 день

    100г отварной рыбы и литр пива

  5. 3 день

    100г отварного мяса и литр пива

  6. 6 день

    полтора литра пива

  7. 7 день

    только вода

  • 2980
  • 17 January 2015, 22:05
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?