1

Etapa 1

1 день

2

Etapa 2

2 день

3

Etapa 3

5 день

4

Etapa 4

4 день

5

Etapa 5

3 день

6

Etapa 6

6 день

7

Etapa 7

7 день

1

Etapa 1

1 день

2

Etapa 2

2 день

3

Etapa 3

5 день

4

Etapa 4

4 день

5

Etapa 5

3 день

6

Etapa 6

6 день

7

Etapa 7

7 день

17 enero 2015 28 enero 2015
Objetivo completado 27 enero 2015

Autor del objetivo

Флёр

Belarús, Минск

9 año / año / año

Salud

Выдержать неделю на диете

продержаться на пивной диете ровно неделю. При этом похудеть на несколько килограмм и ни разу не напиться при всём этом безобразии

 Criterio del fin

Выбрала пивную диету, долго, думала, рассуждала, но другую во время сессии явно не выдержу, ровно как и нормальных целей, потому, собственно нормальные цели отодвинулись на февраль.

А значит для завершения надо выдержать эту диету и скинуть несколько килограмм

 Recursos personales

сила воли и желание

 Lo ecológico del objetivo

Именно сейчас, мне это нужно. У меня есть личные ресурсы, чтобы осуществить задуманное и желание выглядеть лучше. Очевидно не все меня поймут, но я считаю эту идею довольно удачно

  1. 1 день

    100г гречки без соли и масла и литр пива (плюс вода, чай/кофе без сахара)

  2. 2 день

    100г варёной куриной грудки без соли и масла и литр пива

  3. 5 день

    фрукты или овощи и литр пива

  4. 4 день

    100г отварной рыбы и литр пива

  5. 3 день

    100г отварного мяса и литр пива

  6. 6 день

    полтора литра пива

  7. 7 день

    только вода

  • 2978
  • 17 enero 2015, 22:05
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?