Спорт и Фитнес
Постоянно заниматься спортом
Я девушка стройная, худеть я не хочу, а вот подкачать немного тело я не против. Я давно собираюсь этим заняться, но как-то руки не доходят.
Как доказали ученые, привычка прививается (ну или отбивается) за 21 день. Что ж в течении 21 дня я постараюсь приучить себя к ПОСТОЯННЫМ занятиям. А потом уже каждый день заниматься.
Критерий завершения
Выбран вид спорта по душе, которым я занимаюсь каждый день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
