1

Этап 1

Февраль 2015

2

Этап 2

Март 2015

3

Этап 3

Апрель 2015

4

Этап 4

Май 2015

1

Этап 1

Февраль 2015

2

Этап 2

Март 2015

3

Этап 3

Апрель 2015

4

Этап 4

Май 2015

29 января 2015 31 мая 2015
Цель просрочена на 3464 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 8 месяцев 20 дней

Здоровье

Тело к лету

Моя первая цель подтолкнула меня к созданию более конкретной. Стоило только начать более или менее активный образ жизни, как хочется двигаться все больше и улучшить результат. Всегда ненавидела спорт, конфеты - моя слабость, еще люблю все жареное, да и в Макдональдс захаживаю. Но вот уже месяц (произнесено с грустью и слезами на глазах) придерживаюсь здорового питания и с грехом пополам занимаюсь физической активностью.

 Критерий завершения

Я сбросила 3 кг, тело подтянуто, есть пресс :-) А еще влезла в старую юбку и брюки!

 Личные ресурсы

Желание, немного времени, полезно для здоровья

 Экологичность цели

Она не навязана мне извне, это мое личное желание и потребность роста.

  1. Февраль 2015

    Начать вводить спорт, продолжать правильно питаться

  2. Март 2015

  3. Апрель 2015

  4. Май 2015

  • 2517
  • 29 января 2015, 08:12
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?