1

Etapa 1

Февраль 2015

2

Etapa 2

Март 2015

3

Etapa 3

Апрель 2015

4

Etapa 4

Май 2015

1

Etapa 1

Февраль 2015

2

Etapa 2

Март 2015

3

Etapa 3

Апрель 2015

4

Etapa 4

Май 2015

29 enero 2015 31 mayo 2015
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 8 meses 20 días

Autor del objetivo

Salud

Тело к лету

Моя первая цель подтолкнула меня к созданию более конкретной. Стоило только начать более или менее активный образ жизни, как хочется двигаться все больше и улучшить результат. Всегда ненавидела спорт, конфеты - моя слабость, еще люблю все жареное, да и в Макдональдс захаживаю. Но вот уже месяц (произнесено с грустью и слезами на глазах) придерживаюсь здорового питания и с грехом пополам занимаюсь физической активностью.

 Criterio del fin

Я сбросила 3 кг, тело подтянуто, есть пресс :-) А еще влезла в старую юбку и брюки!

 Recursos personales

Желание, немного времени, полезно для здоровья

 Lo ecológico del objetivo

Она не навязана мне извне, это мое личное желание и потребность роста.

  1. Февраль 2015

    Начать вводить спорт, продолжать правильно питаться

  2. Март 2015

  3. Апрель 2015

  4. Май 2015

  • 2521
  • 29 enero 2015, 08:12
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?