1

Etapa 1

Кундалини-йога с Майей Файнс. 1 день (26 января), 2 и 3 день

30 enero—30 enero

2

Etapa 2

4, 5, 6 день

30 enero—31 enero

3

Etapa 3

7, 8, 9 день

01 febrero—03 febrero

4

Etapa 4

10, 11, 12 день

04 febrero—06 febrero

5

Etapa 5

13, 14, 15 день

07 febrero—09 febrero

6

Etapa 6

16, 17, 18 день

10 febrero—12 febrero

7

Etapa 7

19, 20, 21 день

13 febrero—15 febrero

8

Etapa 8

22, 23, 24 день

16 febrero—18 febrero

9

Etapa 9

25, 26, 27 день

19 febrero—21 febrero

10

Etapa 10

28, 29, 30 день

22 febrero—24 febrero

11

Etapa 11

31, 32, 33 день

25 febrero—27 febrero

12

Etapa 12

34, 35, 36 день

28 febrero—02 marzo

13

Etapa 13

37, 38, 39 день

03 marzo—05 marzo

14

Etapa 14

40 день - ФИНИШ!!

06 marzo—06 marzo

1

Etapa 1

Кундалини-йога с Майей Файнс. 1 день (26 января), 2 и 3 день

30 enero—30 enero

2

Etapa 2

4, 5, 6 день

30 enero—31 enero

3

Etapa 3

7, 8, 9 день

01 febrero—03 febrero

4

Etapa 4

10, 11, 12 день

04 febrero—06 febrero

5

Etapa 5

13, 14, 15 день

07 febrero—09 febrero

6

Etapa 6

16, 17, 18 день

10 febrero—12 febrero

7

Etapa 7

19, 20, 21 день

13 febrero—15 febrero

8

Etapa 8

22, 23, 24 день

16 febrero—18 febrero

9

Etapa 9

25, 26, 27 день

19 febrero—21 febrero

10

Etapa 10

28, 29, 30 день

22 febrero—24 febrero

11

Etapa 11

31, 32, 33 день

25 febrero—27 febrero

12

Etapa 12

34, 35, 36 день

28 febrero—02 marzo

13

Etapa 13

37, 38, 39 день

03 marzo—05 marzo

14

Etapa 14

40 день - ФИНИШ!!

06 marzo—06 marzo

30 enero 2015
Objetivo completado 10 marzo 2015

Autor del objetivo

Deporte y Fitness

Кундалини-йога 1 чакра 40 дней

Буду заниматься кундалини-йогой по видео Майи Файнс 1 чакра.

 Criterio del fin

40 дней подряд занятий кундалини-йогой

 Recursos personales

50 минут времени ежедневно

 Lo ecológico del objetivo

Увеличение жизненной энергии и полезные для здоровья упражнения

  1. Кундалини-йога с Майей Файнс. 1 день (26 января), 2 и 3 день

  2. 4, 5, 6 день

  3. 7, 8, 9 день

  4. 10, 11, 12 день

  5. 13, 14, 15 день

  6. 16, 17, 18 день

  7. 19, 20, 21 день

  8. 22, 23, 24 день

  9. 25, 26, 27 день

  10. 28, 29, 30 день

  11. 31, 32, 33 день

  12. 34, 35, 36 день

  13. 37, 38, 39 день

  14. 40 день - ФИНИШ!!

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  • 30 enero 2015, 17:55
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