1

Этап 1

55 кг

02 февраля—19 февраля

2

Этап 2

60 кг

19 февраля—08 марта

3

Этап 3

65 кг

27 июня—05 июля

4

Этап 4

70 кг

05 июля—15 июля

5

Этап 5

75 кг

15 июля—30 июля

6

Этап 6

80 кг

30 июля—10 августа

1

Этап 1

55 кг

02 февраля—19 февраля

2

Этап 2

60 кг

19 февраля—08 марта

3

Этап 3

65 кг

27 июня—05 июля

4

Этап 4

70 кг

05 июля—15 июля

5

Этап 5

75 кг

15 июля—30 июля

6

Этап 6

80 кг

30 июля—10 августа

31 января 2015 27 июня 2015
Цель просрочена на 3419 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 12 дней

Здоровье

Поднять свой вес в жиме лежа

Способность поднимать свой вес в жиме лёжа - одно из необходимых условие для того, чтобы перестать быть позорным дрищем чувствовать себе хорошо.

Сейчас я поднимаю 50, а вешу около 85 кг. Не уверен что получится снизить вес до 80, но буду работать и над этим тоже.

 Критерий завершения

Я могу поднять штангу весом с себя 6 раз.

 Личные ресурсы

Время, информация, знания

 Экологичность цели

Цель безусловно навязана мне обществом, но куда деваться +)

  1. 55 кг

  2. 60 кг

  3. 65 кг

  4. 70 кг

  5. 75 кг

  6. 80 кг

  • 3918
  • 31 января 2015, 23:32
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?