1

Step 1

55 кг

02 February—19 February

2

Step 2

60 кг

19 February—08 March

3

Step 3

65 кг

27 June—05 July

4

Step 4

70 кг

05 July—15 July

5

Step 5

75 кг

15 July—30 July

6

Step 6

80 кг

30 July—10 August

1

Step 1

55 кг

02 February—19 February

2

Step 2

60 кг

19 February—08 March

3

Step 3

65 кг

27 June—05 July

4

Step 4

70 кг

05 July—15 July

5

Step 5

75 кг

15 July—30 July

6

Step 6

80 кг

30 July—10 August

31 January 2015 27 June 2015
The goal is overdue by 3783 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 days

Goal author

Health

Поднять свой вес в жиме лежа

Способность поднимать свой вес в жиме лёжа - одно из необходимых условие для того, чтобы перестать быть позорным дрищем чувствовать себе хорошо.

Сейчас я поднимаю 50, а вешу около 85 кг. Не уверен что получится снизить вес до 80, но буду работать и над этим тоже.

 Goal Accomplishment Criteria

Я могу поднять штангу весом с себя 6 раз.

 Personal resources

Время, информация, знания

 Goal ecological compatibility

Цель безусловно навязана мне обществом, но куда деваться +)

  1. 55 кг

  2. 60 кг

  3. 65 кг

  4. 70 кг

  5. 75 кг

  6. 80 кг

  • 4334
  • 31 January 2015, 23:32
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?