1

Etapa 1

55 кг

02 febrero—19 febrero

2

Etapa 2

60 кг

19 febrero—08 marzo

3

Etapa 3

65 кг

27 junio—05 julio

4

Etapa 4

70 кг

05 julio—15 julio

5

Etapa 5

75 кг

15 julio—30 julio

6

Etapa 6

80 кг

30 julio—10 agosto

1

Etapa 1

55 кг

02 febrero—19 febrero

2

Etapa 2

60 кг

19 febrero—08 marzo

3

Etapa 3

65 кг

27 junio—05 julio

4

Etapa 4

70 кг

05 julio—15 julio

5

Etapa 5

75 кг

15 julio—30 julio

6

Etapa 6

80 кг

30 julio—10 agosto

31 enero 2015 27 junio 2015
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 30 días

Autor del objetivo

DeL

Rusia

10 año / año / año

Salud

Поднять свой вес в жиме лежа

Способность поднимать свой вес в жиме лёжа - одно из необходимых условие для того, чтобы перестать быть позорным дрищем чувствовать себе хорошо.

Сейчас я поднимаю 50, а вешу около 85 кг. Не уверен что получится снизить вес до 80, но буду работать и над этим тоже.

 Criterio del fin

Я могу поднять штангу весом с себя 6 раз.

 Recursos personales

Время, информация, знания

 Lo ecológico del objetivo

Цель безусловно навязана мне обществом, но куда деваться +)

  1. 55 кг

  2. 60 кг

  3. 65 кг

  4. 70 кг

  5. 75 кг

  6. 80 кг

  • 3939
  • 31 enero 2015, 23:32
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?