Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 9 months 14 days
Health
Шикарная фигура!
На данный момент мой вес составляет 65 килограмм при росте 171 сантиметр. Хочу весить 55 и улучшить свои спортивный навыки.
Питание в день не больше, чем на 500 ккал.
Спортзал обязательно четыре раза в неделю.
Goal Accomplishment Criteria
Вес 55 кг, хорошо прокачанный пресс, руки, ягодицы и ноги.
Personal resources
Возможность посещать спорт зал четыре раза в неделю, свободное время, огромная мотивация.
Goal ecological compatibility
Похудеть хочу уже давно, так как в том весе, в котором я нахожусь сейчас, мне безумно не комфортно.
-
64 кг.
-
63 кг.
-
62 кг.
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
-
55
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
