Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 10 months 17 days
Health
Шикарная фигура!
На данный момент мой вес составляет 65 килограмм при росте 171 сантиметр. Хочу весить 55 и улучшить свои спортивный навыки.
Питание в день не больше, чем на 500 ккал.
Спортзал обязательно четыре раза в неделю.
Goal Accomplishment Criteria
Вес 55 кг, хорошо прокачанный пресс, руки, ягодицы и ноги.
Personal resources
Возможность посещать спорт зал четыре раза в неделю, свободное время, огромная мотивация.
Goal ecological compatibility
Похудеть хочу уже давно, так как в том весе, в котором я нахожусь сейчас, мне безумно не комфортно.
-
64 кг.
-
63 кг.
-
62 кг.
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
-
55
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
