El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 7 meses 11 días
Salud
Шикарная фигура!
На данный момент мой вес составляет 65 килограмм при росте 171 сантиметр. Хочу весить 55 и улучшить свои спортивный навыки.
Питание в день не больше, чем на 500 ккал.
Спортзал обязательно четыре раза в неделю.
Criterio del fin
Вес 55 кг, хорошо прокачанный пресс, руки, ягодицы и ноги.
Recursos personales
Возможность посещать спорт зал четыре раза в неделю, свободное время, огромная мотивация.
Lo ecológico del objetivo
Похудеть хочу уже давно, так как в том весе, в котором я нахожусь сейчас, мне безумно не комфортно.
-
64 кг.
-
63 кг.
-
62 кг.
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
-
55
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
