El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 24 días
Salud
Шикарная фигура!
На данный момент мой вес составляет 65 килограмм при росте 171 сантиметр. Хочу весить 55 и улучшить свои спортивный навыки.
Питание в день не больше, чем на 500 ккал.
Спортзал обязательно четыре раза в неделю.
Criterio del fin
Вес 55 кг, хорошо прокачанный пресс, руки, ягодицы и ноги.
Recursos personales
Возможность посещать спорт зал четыре раза в неделю, свободное время, огромная мотивация.
Lo ecológico del objetivo
Похудеть хочу уже давно, так как в том весе, в котором я нахожусь сейчас, мне безумно не комфортно.
-
64 кг.
-
63 кг.
-
62 кг.
-
61
-
60
-
59
-
58
-
57
-
56
-
55
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
