Здоров'я
Развивать культуру сна
Ложиться спать не позднее 23:00 и вставать в 7:00. Выработать привычку ложиться вовремя, успевая сделать все важные дела за день.
Критерій завершення
60 дней подряд отбой до 23:00
Екологічність мети
Здоровье, полноценное восстановление организма, повышение иммунитета, работоспособности.
- 2470
- 02 лютого 2015, 13:53
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням