Здоровье
Постройнеть до 98 кг
сейчас вес 108.5 давно такой я небыл, забросил полезные привычки, бег, правильно питание и получил результат после праздников
Критерий завершения
цифры на весах
-
пойти в бассейн
-
начать делать фото всей еды что ем
-
исключить сладкое, хлеб, ужины после 19
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
