Goal frozen
Author of goal 12 March 2015 year froze this goal
Health
Делать синхрогимнастику "Ключ" ежедневно
Снхрогимнастика ключ включает в себы 7 упраждений
1) Хлопаем руками по бокам.
2) Повороты.
3) Лыжник.
4) Наклоны.
5) Пинки.
6) Разведение рук.
7) Делаим в заключение что-то произвольное.
Суть в том, что эта гимнастика, кроме пользы для здоровья. поднимает жизненную энергию и синхронизирует все системы организма.
Goal Accomplishment Criteria
7 фото при выполнении
Personal resources
Время 15 минат в день
Goal ecological compatibility
Очень помогает в достижении личной эффективности
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
