Спорт и Фитнес
21 день йоги
Раз уж я в отпуске, нужно заняться чем-нибудь полезным. Например восстановить привычку заниматься йогой. Раньше я постоянно ходила в йога-студию, и была в полном восторге, но постепенно это сошло на нет. В ближайшие три недели я хочу заниматься ежедневно (ну или почти ежедневно) и вспомнить, насколько же это классно х)) ну и, конечно же, немного привести себя в форму перед пляжным сезоном х))
Критерий завершения
я занималась йогой не менее 18 дней из 21
-
Неделя 1
-
Неделя 2
-
Неделя 3
- 1535
- 07 февраля 2015, 07:19
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением