Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 8 months 20 days
Изменить жизнь за 21 день
Это слегка идиотская цель :)
У меня уже лет 10-15 по дому валяется книжка "Самоучитель НЛП. Как изменить свою жизнь за 21 день". Валяется в прямом смысле - то шкаф подпирает, то на кухне листья в ней сушатся, то в кладовке пылится. Пережила два переезда, история появления неясна и ни разу не была прочитана далее пятой страницы. Сегодня я ее пролистал, пришел к выводу что есть в ней (несмотря на "желтое" название) здравые идеи и решил: чудес не бывает, но попробовать надо )))
И потом - недолго мучаться, всего 21 день. Это мне точно по силам, в отличие от английского, где я потерпел очередное поражение от собственной лени.
Обещаю отчитываться каждый день обо все интересном, что прочитал и сделал.
Ну и постараюсь отнестись к делу серьезно =))
Goal Accomplishment Criteria
Книга прочитана полностью и все упражнения выполнены.
Personal resources
1 час в день.
Goal ecological compatibility
Абсолютно не экологична. И вообще не логична. Just for fun.
-
Составить список целей
-
Упорядочить цели
-
Дать себе характеристику
-
Распознание субмодальностей
Читаю и тихо хихикаю про себя.
-
Дополнительные субмодальности
-
Замена субмодальностей
-
Перечислить субмодальности собственного образа
-
Достичь состояние альфа.
-
Прочитать свой дневник
о, да. Их есть у меня.
-
Языковые упражнения
-
Наблюдение за жестами окружающих.
-
Наблюдение за глазами окружающих.
-
Сегодняшний день посвятите слушанию слов и речевых оборотов, отражающих шаблоны метамодели.
-
Продолжайте предыдущее упражнение
-
Определите три проблемы
-
Упражнение "точки зрения"
-
"Якорный метод"
-
Отказ от "фальшивых друзей"
-
Развлечение "отзеркаливанием"
-
Наблюдательность
-
Состояние "альфа"
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
