1

Step 1

Сбросить до 80 кг.

2

Step 2

Сбросить до 75 кг.

3

Step 3

Сбросить до 70 кг.

1

Step 1

Сбросить до 80 кг.

2

Step 2

Сбросить до 75 кг.

3

Step 3

Сбросить до 70 кг.

11 February 2015 12 June 2015
The goal is overdue by 3842 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 10 months 2 days

General

Снова набрать хорошую форму, сбросить вес.

Снова набрать хорошую форму. Это важно для ощущения уверенности в себе, в возможности достижения своих целей. Укрепляет дух, нацеленность на достижение результатов.

 Goal Accomplishment Criteria

70 кг, спортивное телосложение.

 Personal resources

Время.

 Goal ecological compatibility

Уверенность в себе.

  1. Сбросить до 80 кг.

    1. Правильное питание.

    2. Бег.

    3. Упражнения

  2. Сбросить до 75 кг.

  3. Сбросить до 70 кг.

  • 1468
  • 11 February 2015, 09:44
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?