El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 24 días
General
Снова набрать хорошую форму, сбросить вес.
Снова набрать хорошую форму. Это важно для ощущения уверенности в себе, в возможности достижения своих целей. Укрепляет дух, нацеленность на достижение результатов.
Criterio del fin
70 кг, спортивное телосложение.
Recursos personales
Время.
Lo ecológico del objetivo
Уверенность в себе.
-
Сбросить до 80 кг.
1. Правильное питание.
2. Бег.
3. Упражнения
-
Сбросить до 75 кг.
-
Сбросить до 70 кг.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
