1

Этап 1

Дисциплина

1

Этап 1

Дисциплина

14 февраля 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 8 месяцев 21 день

Спорт и Фитнес

достичь полного контроля над своим телом

Моя новая, и очередная цель заняться физическим совершенствованием своего тела по принципу систематичности, куда будет входить трехразовое посещения фитнес центра в неделю, соблюдения образа здорового питания, режима активной работы и отдыха. Работа будет вестись по программе известного автора книги "Максимум Свободы" Сержа Домогацкого, в которой изложены все принципы, позволяющие достичь высокого результата, от Анатомической составляющей, до питания.

 Критерий завершения

я доволен проделанной работой над собой.

 Личные ресурсы

Литература, желание меняться, целеустремленность.

  1. Дисциплина

  • 1116
  • 14 февраля 2015, 19:56
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?