1

Etapa 1

Выбрать диету/ты

2

Etapa 2

Соблюдать диету/ты

3

Etapa 3

Вести дневник питания

4

Etapa 4

Отписываться о достигнутых результатах

5

Etapa 5

Поощрить себя за выполненную цель

1

Etapa 1

Выбрать диету/ты

2

Etapa 2

Соблюдать диету/ты

3

Etapa 3

Вести дневник питания

4

Etapa 4

Отписываться о достигнутых результатах

5

Etapa 5

Поощрить себя за выполненную цель

22 febrero 2015 01 junio 2015
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 11 años 27 días

Autor del objetivo

Юлия

Rusia, Челябинск

26 years_old

Salud

♥Похудение♥

К июню 2015 я должна весить 48 кг

Мой вес сейчас ~60 кг при росте ~166-168 см

За 3 месяца с хвостиком 12 кг-это не так уж и много;)

Погнали!!!)

 Criterio del fin

♥достигнута цель♥48 кг

 Recursos personales

♥Сила воли,которую я буду разрабатывать♥

 Lo ecológico del objetivo

♥Я действительно этого хочу♥

  1. Выбрать диету/ты

  2. Соблюдать диету/ты

  3. Вести дневник питания

  4. Отписываться о достигнутых результатах

  5. Поощрить себя за выполненную цель

    *новая одежда,аксессуары,косметика

  • 1964
  • 22 febrero 2015, 20:18
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?