1

Этап 1

Сделать маникюр

2

Этап 2

Посетить парикмахерскую

3

Этап 3

Делать массаж раз в месяц

4

Этап 4

Слушать музыку ничего не делая

5

Этап 5

Прогуляться одной час

6

Этап 6

Организовать девишник и заниматься полной ерундой =)

7

Этап 7

Пообщаться с подругами

8

Этап 8

Кормить друзей

9

Этап 9

Вместе кушать с друзьями в гостях

10

Этап 10

Принять ванную

11

Этап 11

Посетить урок вокала

12

Этап 12

Сходить на шоппинг с подругой

13

Этап 13

Посетить психолога

14

Этап 14

Посетить урок танцев

15

Этап 15

Посетить заниятие гимнастикой

16

Этап 16

Купить цветы

17

Этап 17

Вырастить базилик и заняться маленьким садоводством

18

Этап 18

Регулярно устраивать встречи с подругами

19

Этап 19

Посмотреть любимый фильм с подругой

20

Этап 20

Общаться с матерями

21

Этап 21

Помочь матери с ребенком

22

Этап 22

Посетить вдохновляющее мероприятие (регулярно)

23

Этап 23

Почитать журнал о красивых и благочестивых людях

24

Этап 24

Не терять из виду события в жизни друзей

25

Этап 25

Накормить голодных

26

Этап 26

Изучить что-то о кухне, культуре, интерьере других стран

27

Этап 27

Провести время на побережье независимо от времени года

28

Этап 28

Научится кататься на лыжах/играть в теннис и т.д.

29

Этап 29

Участвовать в общественном мероприятии или параде/событии

30

Этап 30

Вынести весь хлам из дома (выбросить, отдать, отложить, пока не знаю)

31

Этап 31

Предложить подруге помощь в чем-нибудь

32

Этап 32

Пройти курсы по здоровому питанию, кулинарии и т.д.

33

Этап 33

Почитать поэзию: Омара, Пушкина, посетить вечер поэтических чтений

34

Этап 34

Устроить кормушку

35

Этап 35

Посетить музей (искусств)

36

Этап 36

Сходить в кинотеатр одна - просто посреди дня :)

37

Этап 37

Сходить на презентацию книги автором

38

Этап 38

Вести ежедневник (дневник) мыслей и чувств

39

Этап 39

Сделать маленький фотоальбом

40

Этап 40

Создать список адресов электронной почты, по которым рассылать фото и попросить сделать то же

1

Этап 1

Сделать маникюр

2

Этап 2

Посетить парикмахерскую

3

Этап 3

Делать массаж раз в месяц

4

Этап 4

Слушать музыку ничего не делая

5

Этап 5

Прогуляться одной час

6

Этап 6

Организовать девишник и заниматься полной ерундой =)

7

Этап 7

Пообщаться с подругами

8

Этап 8

Кормить друзей

9

Этап 9

Вместе кушать с друзьями в гостях

10

Этап 10

Принять ванную

11

Этап 11

Посетить урок вокала

12

Этап 12

Сходить на шоппинг с подругой

13

Этап 13

Посетить психолога

14

Этап 14

Посетить урок танцев

15

Этап 15

Посетить заниятие гимнастикой

16

Этап 16

Купить цветы

17

Этап 17

Вырастить базилик и заняться маленьким садоводством

18

Этап 18

Регулярно устраивать встречи с подругами

19

Этап 19

Посмотреть любимый фильм с подругой

20

Этап 20

Общаться с матерями

21

Этап 21

Помочь матери с ребенком

22

Этап 22

Посетить вдохновляющее мероприятие (регулярно)

23

Этап 23

Почитать журнал о красивых и благочестивых людях

24

Этап 24

Не терять из виду события в жизни друзей

25

Этап 25

Накормить голодных

26

Этап 26

Изучить что-то о кухне, культуре, интерьере других стран

27

Этап 27

Провести время на побережье независимо от времени года

28

Этап 28

Научится кататься на лыжах/играть в теннис и т.д.

29

Этап 29

Участвовать в общественном мероприятии или параде/событии

30

Этап 30

Вынести весь хлам из дома (выбросить, отдать, отложить, пока не знаю)

31

Этап 31

Предложить подруге помощь в чем-нибудь

32

Этап 32

Пройти курсы по здоровому питанию, кулинарии и т.д.

33

Этап 33

Почитать поэзию: Омара, Пушкина, посетить вечер поэтических чтений

34

Этап 34

Устроить кормушку

35

Этап 35

Посетить музей (искусств)

36

Этап 36

Сходить в кинотеатр одна - просто посреди дня :)

37

Этап 37

Сходить на презентацию книги автором

38

Этап 38

Вести ежедневник (дневник) мыслей и чувств

39

Этап 39

Сделать маленький фотоальбом

40

Этап 40

Создать список адресов электронной почты, по которым рассылать фото и попросить сделать то же

25 февраля 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 9 месяцев 9 дней

Общая

Selfhelp во время весенних унывашек!

Есть маленькая теория, что делая маленикие действия, согласующиеся с нашей природой, можно неожиданно найти пару новых причин для безудержного внутреннего веселья.

25 февраля, среда - чем не повод начать? :)

Список будет пополняться;)

 Критерий завершения

Делать минимум пять (три) новых действия из списка каждую неделю.

 Личные ресурсы

время, деньги

  1. Сделать маникюр

  2. Посетить парикмахерскую

  3. Делать массаж раз в месяц

  4. Слушать музыку ничего не делая

  5. Прогуляться одной час

  6. Организовать девишник и заниматься полной ерундой =)

  7. Пообщаться с подругами

  8. Кормить друзей

  9. Вместе кушать с друзьями в гостях

  10. Принять ванную

  11. Посетить урок вокала

  12. Сходить на шоппинг с подругой

  13. Посетить психолога

  14. Посетить урок танцев

  15. Посетить заниятие гимнастикой

  16. Купить цветы

  17. Вырастить базилик и заняться маленьким садоводством

  18. Регулярно устраивать встречи с подругами

  19. Посмотреть любимый фильм с подругой

  20. Общаться с матерями

  21. Помочь матери с ребенком

  22. Посетить вдохновляющее мероприятие (регулярно)

  23. Почитать журнал о красивых и благочестивых людях

  24. Не терять из виду события в жизни друзей

  25. Накормить голодных

  26. Изучить что-то о кухне, культуре, интерьере других стран

  27. Провести время на побережье независимо от времени года

  28. Научится кататься на лыжах/играть в теннис и т.д.

  29. Участвовать в общественном мероприятии или параде/событии

  30. Вынести весь хлам из дома (выбросить, отдать, отложить, пока не знаю)

  31. Предложить подруге помощь в чем-нибудь

  32. Пройти курсы по здоровому питанию, кулинарии и т.д.

  33. Почитать поэзию: Омара, Пушкина, посетить вечер поэтических чтений

  34. Устроить кормушку

  35. Посетить музей (искусств)

  36. Сходить в кинотеатр одна - просто посреди дня :)

  37. Сходить на презентацию книги автором

  38. Вести ежедневник (дневник) мыслей и чувств

  39. Сделать маленький фотоальбом

  40. Создать список адресов электронной почты, по которым рассылать фото и попросить сделать то же

  • 1347
  • 25 февраля 2015, 11:18
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?