1

Этап 1

Посещать тренировки и бассейн.

19 марта—17 мая

2

Этап 2

Следить за своим питанием.

3

Этап 3

Худеть по 1,5 - 2 кг в месяц.

1

Этап 1

Посещать тренировки и бассейн.

19 марта—17 мая

2

Этап 2

Следить за своим питанием.

3

Этап 3

Худеть по 1,5 - 2 кг в месяц.

17 марта 2013 31 августа 2013
Цель просрочена на 4104 дня

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 11 лет 7 месяцев 20 дней

Здоровье

Похудеть на 7 кг.

Скоро лето. Пришло время худеть. 

  1. Посещать тренировки и бассейн.

    Не пропускать ни одной тренировки.
  2. Следить за своим питанием.

    Не отказываться полностью от булочек и сладкого, однако сократить их потребление до минимума и только в первой половине дня.
  3. Худеть по 1,5 - 2 кг в месяц.

  • 1860
  • 17 марта 2013, 19:55
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?