Красивый пресс

Я уже вторую неделю занимаюсь с тренером в тренажерном зале и прорабатываю все группы мышц, но прессу решила уделить особое внимание, т.к. наличие подкаченного животика мего-мегокрасиво и я бы очень хотела этого добиться:) А т.к. качать мышцы пресса, наверное, тяжелее всего, то мне нужна дополнительная мотивация.=)