1

Step 1

!

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

!!!!

1

Step 1

!

2

Step 2

2

3

Step 3

3

4

Step 4

4

5

Step 5

5

6

Step 6

!!!!

19 March 2013 09 June 2013
The goal is overdue by 4622 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 12 years 10 months 14 days

Goal author

Кирилл

Russia, Кемерово

32 years old

Health

Каждый день просыпаться в 6 часов утра и высыпаться!

Мне это очень надо

  1. !

    Подготовка
  2. 2

    Высыпаться в обычном режиме.
  3. 3

    ложиться спать в 23.00
  4. 4

    просыпаться в 7.00
  5. 5

    Постепенное сокращение сна.
  6. !!!!

    Закрепление!
  • 1075
  • 19 March 2013, 17:24
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?