Перестать быть дрищем!

Меня зовут Алексей Джасти, и я - ДРИЩ!

У меня появилась цель изменить свое тело из состояния обычного худого парня - в состояние атлета, культуриста.

На данный момент мой стаж тренировок всего 2 года, результаты есть, но эта не та форма, которую я хотел бы видеть в конечном результате.
С помощью данного проекта планирую вести календарный, отчетливый дневник достижений.

У меня есть собственный канал на YouTube - Алексей Джасти - Дневник Трансформации.
На канале можно увидеть: мои тренировки, что я делал и делаю для того. чтобы набрать мышечную массу; мое питание, план питания, рацион; какие-то личные заметки и опыт за период прошедшей трансформации; моя повседневная жизнь.

Буду рад видеть Вас у себя в профиле.
Возможно для кого-то это послужит дополнительной мотивацией, я же буду черпать мотивацию от вашей поддержки.

С уважением, ваш ДРИЩ. :)