Здоровье
10-ти дневный марафон
Итак, мы такую практику уже проводили с товарищем Joy. Рассказываю правила - я выставляю то, что я буду делать десять дней подряд, Вы, если желаете участвовать, добавляйтесь в друзья, пишите мне в лс, я добавляю вас в команду (главное разобраться как это сделать) и вы отписываетесь, что будете делать.
Я ставлю цель - 10 дней занятий в спортзале каждый день
Цели на марафон могут быть не только похудательными или спортивными - например читать по 20 страниц каждый день или еще чего. Марафон крутой способ работать на короткую дистанцию с мотивацией.
От вас - добросовестное выполнение составленного плана, отписаться в этой цели. Поехали
Критерий завершения
10 отметок о выполнении
-
День №1 (05 марта)
-
День №2 (06 марта)
-
День №3 (07 марта)
-
День №4 (08 марта)
-
День №5 (09 марта)
-
День №6 (10 марта)
-
День №7 (11 марта)
-
День №8 (12 марта)
-
День №9 (13 марта)
-
День №10 (14 марта)
- 6434
- 04 марта 2015, 20:26
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением