1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Отдых

3

Этап 3

Тренировки

1

Этап 1

Питание

2

Этап 2

Отдых

3

Этап 3

Тренировки

09 марта 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 7 месяцев 27 дней

Спорт и Фитнес

Набрать мышечную массу

хочу набрать 8 кг

 Критерий завершения

Набрал 8 кг

  1. Питание

  2. Отдых

  3. Тренировки

  • 953
  • 09 марта 2015, 04:53
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?